Berlingeri dijo: “Lo más profundo que hace es desintoxicar

Berlingeri dijo: “Lo más profundo que hace es desintoxicar

Jim Hedlund, autor del informe de la GHSA, dijo a Reuters que el aumento de la conducción bajo los efectos de las drogas no se puede vincular directamente con la epidemia de opioides, cuyo número de muertos se ha cuadriplicado desde finales de los noventa. Sin embargo, los defensores de la legalización de la marihuana también advirtieron a los medios de comunicación que cubrieron el informe el mes pasado que la alta prevalencia del cannabis en los sistemas de los conductores debe tomarse con un grano de sal: después de todo, la marihuana puede permanecer en el torrente sanguíneo durante semanas, mucho tiempo después. el conductor ya no está intoxicado.

El informe enumera la marihuana como asociada con un riesgo “ligeramente mayor” de estrellarse, seguida de la cocaína y los opioides con un “riesgo medio elevado”, las anfetaminas con un “riesgo muy elevado” y el alcohol en combinación con otras drogas con el mayor riesgo. de todo.

A medida que más estadounidenses dependen de analgésicos recetados, sedantes de alta resistencia y otras píldoras para pasar el día, casos como el de Woods se han vuelto cada vez más comunes y frustrantes para la policía. Los medicamentos recetados actúan sobre el cuerpo de manera diferente que el alcohol. Hay poco acuerdo entre las autoridades de tránsito sobre cuánto es demasiado para tener en el sistema de uno, y las sustancias son más difíciles de analizar que el alcohol.

Además, la idea de que no es seguro conducir en, digamos, Ambien u OxyContin no ha llegado a casa con los automovilistas, dicen algunos funcionarios.

“Vemos eso todo el tiempo con los medicamentos recetados, y piensan, ‘Oh, mi médico me lo dio, está bien conducir’”, como Cpl. De la Policía Estatal de Pensilvania. Scott M. Davis le dijo al Pittsburgh Post-Gazette. “Cuando en realidad son más peligrosos que alguien bajo la influencia del alcohol”.

De acuerdo con un borrador de reglamento filtrado a Vox esta semana, todos los preparadores del DIU podrían haber estado en algo. Después de las elecciones, las mujeres liberales recurrieron a Internet en masa para advertirse entre sí que se implantaran los dispositivos anticonceptivos de acción prolongada, gratuitos bajo Obamacare pero costosos por lo demás, mientras pudieran. Si se implementa el borrador de la regla federal, esa opción podría desaparecer pronto para algunas mujeres: sus empleadores pronto podrían dejar de cubrir por completo el control de la natalidad.

La Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio estableció que todos los métodos anticonceptivos tuvieran que ser cubiertos sin un copago por todos los empleadores, excepto los lugares de culto. Después de una serie de casos judiciales y cambios en las reglas bajo la administración de Obama, algunas otras instituciones religiosas y empresas “cerradas”, como el minorista de artesanías Hobby Lobby, también quedaron exentas. Podrían presentar algunos trámites ante el gobierno federal, y una empresa externa cubriría directamente el control de la natalidad para sus empleados, sin la participación del empleador religioso.

Pero algunas organizaciones religiosas, como las Hermanitas de los Pobres, dicen que incluso completar ese papeleo es un paso demasiado lejos. Los convierte en cómplices de proporcionar control de la natalidad, argumentan, una violación de sus creencias.

El nuevo borrador de la regla cambiaría eso, otorgando no solo a los grupos religiosos como las Hermanitas, sino a todo tipo de empleadores una exención del mandato de control de la natalidad. Y las empresas no tendrían que encontrar otra forma de proporcionar la cobertura, como a través de un tercero. “Eso dejaría a las mujeres sin opción”, dice Andrea Flynn, miembro del Instituto Roosevelt que se enfoca en políticas reproductivas.

La administración Trump no ha confirmado la legitimidad del borrador filtrado. Pero The New York Times informó por separado esta semana que la administración estaba considerando revocar la regla.

Bajo la nueva regla, si se implementa tal como está, las universidades afiliadas religiosamente, las pequeñas empresas emergentes e incluso las empresas que cotizan en bolsa podrían afirmar que tienen un problema moral con el control de la natalidad y simplemente cambiar sus beneficios para dejar de cubrirlo. Esto podría ser un golpe menor para las mujeres que toman píldoras anticonceptivas genéricas relativamente económicas, pero aquellas que buscan un DIU, que por lo general cuestan cientos de dólares, definitivamente sentirán el impacto. Solo en los primeros años después de que se implementó el mandato de control de la natalidad de Obamacare, las mujeres ahorraron más de mil millones de dólares en costos anticonceptivos de bolsillo.

La nueva regla no se aplica a las mujeres con Medicaid, aunque ese programa enfrentará recortes si se aprueba el proyecto de ley de reemplazo de Obamacare de la Cámara de Representantes, lo que podría afectar el acceso a los métodos anticonceptivos. Y ese mismo proyecto de ley, la American Health Care Act, permitiría a los estados cambiar los “beneficios de salud esenciales” que cubren, por lo que las mujeres que compran seguros en el mercado individual podrían perder el acceso a métodos anticonceptivos gratuitos de esa manera.

Posiblemente, las mujeres podrían buscar fuentes de control de la natalidad financiadas con fondos públicos, pero la administración y el Congreso están intentando eliminar los fondos para Planned Parenthood, una fuente importante de servicios de planificación familiar.

La pregunta más importante sobre esta regla, específicamente, es: ¿Dejarán las empresas de cubrir los anticonceptivos?

Antes de la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio, 28 estados exigían que los planes de seguro cubrieran los anticonceptivos, y el 85 por ciento de las grandes empresas, cuyos planes no suelen estar regulados por los estados, cubrían los anticonceptivos recetados. Sin embargo, muchos de esos planes aún requerían que las mujeres pagaran copagos y deducibles.

Actualmente, al menos 122 empresas están demandando al gobierno federal por el requisito de proporcionar anticonceptivos, por lo que al menos muchas podrían aprovechar la oportunidad de dejar de cubrirlo. En 2014, Mother Jones describió algunos de estos grupos, que incluyen un contratista militar que estampa versículos de la Biblia en sus rifles y un concesionario de automóviles propiedad de un cristiano renacido. Y aunque hablan menos sobre el mandato del control de la natalidad, muchas grandes empresas, incluidas Tyson Foods y Chick-fil-A, tienen raíces religiosas o fundadores.

Según Gretchen Borchelt, del Centro Nacional de Leyes de la Mujer, si se incluyen organizaciones sin fines de lucro que se han opuesto al mandato, “decenas de miles de mujeres” se verán afectadas. Aproximadamente el 10 por ciento de las grandes organizaciones sin fines de lucro, aquellas con más de 1,000 trabajadores, han solicitado la exención del mandato de la era Obama, según Alina Salganicoff de la Kaiser Family Foundation. Pero solo algunos de ellos han presentado una demanda, diciendo que tendrían un problema moral con ello, por lo que no está claro si optarían por cortar por completo a sus empleados de un recurso básico de salud preventiva.

Una esperanza para las mujeres podría ser que después de que las empresas comiencen a brindar un beneficio, “dejen que la pasta de dientes salga del tubo”, como me dijo Chatrane Birbal, asesora principal de relaciones gubernamentales de la Sociedad para la Gestión de Recursos Humanos. Los empleados se acostumbran a las ventajas y, si las arrebatas, es posible que encuentren otros trabajos. Eso sería especialmente cierto en el caso de las empresas que tienen un caso moral más tenue contra el control de la natalidad, o cuyos empleados no se adhieren al mismo código religioso estricto que los propietarios.

Es más, para los empleadores es menos costoso si los empleados evitan tener bebés que si tienen muchos por accidente. “Hay consecuencias por no proporcionar acceso a la anticoncepción: parto, aborto y costos indirectos, como más ausentismo de los empleados y licencia por maternidad”, dijo Birbal.

Y puede llegar otro freno a los caprichos corporativos: la indignación de la mitad de la fuerza laboral. “Los empleadores dudarán en elegir beneficios que ayuden a un género sobre otro”, dijo Birbal. “Esa es una pesadilla de recursos humanos que reduciría la moral”.

En un sótano de Manhattan, la gente suda. Y, esto puede interesarle, están desnudos. Están sudando para desintoxicarse, perder peso, mejorar su cutis y experimentar euforia, y si escuchas a los proveedores de saunas de infrarrojos, no solo lograrán eso, sino también más. Van a mejorar su circulación, van a aliviar su dolor, y van a salir de sus diminutas cajas de sauna personales relajados, todos sus estresores terrenales, dolores y toxinas, sean lo que sean, empapados en una toalla blanca limpia.

Suena demasiado bueno para ser verdad, ¿no? Sí, lo hace. Pero como dice el adagio: si suena demasiado bueno para ser verdad, por lo general es exactamente tan bueno como parece, especialmente cuando se mira de cerca a sus nebulosas afirmaciones. O, espera, ¿cómo va ese adagio?

Las saunas de infrarrojos utilizan luz infrarroja para calentar el cuerpo desde adentro en lugar del aire de afuera, como lo hace una sauna tradicional. Debido a esto, las saunas pueden operar a una temperatura más baja, generalmente alrededor de 157 grados Fahrenheit, en comparación con más de 200, mientras que brindan los mismos beneficios cardiovasculares (respaldados por la ciencia). Los fabricantes de saunas de infrarrojos afirman que la luz penetra la piel más profundamente que el calor de una sauna tradicional, lo que genera más sudor, lo que conduce a una liberación más abundante de “toxinas”.

La locura infrarroja ha crecido recientemente de una tendencia mayoritariamente de Los Ángeles a una tendencia de la ciudad de Nueva York y en todas partes, y es una de las favoritas de las Kardashian, varias Real Housewives, Dr. Oz, Gwyneth Paltrow y Chelsea. Manipulador. Las saunas han aparecido recientemente en Vogue, Thrillist y la revista New York, entre muchas otras, y fueron el tema de un artículo del New York Times en agosto pasado. La cobertura suele ser crédula; sorprendentemente, la postura más escéptica que encontré fue en una publicación de blog en el sitio web del gimnasio Equinox titulada “La ciencia detrás de los saunas infrarrojos”, que compara las afirmaciones de la industria (muchas) con la ciencia que respalda sus afirmaciones (esencialmente ninguna). Aún así, la publicación del blog Equinox llega a la misma conclusión que el resto de la cobertura: Claro, las afirmaciones que hacen las compañías de sauna de infrarrojos no están verificadas hasta ahora, pero… ehh… hazlo de todos modos.

Para mi experiencia de sauna de infrarrojos, visité HigherDOSE, ese sótano de Manhattan del que estaba hablando antes. El spa actualmente tiene dos ubicaciones en la ciudad, y visité el buque insignia, ubicado debajo de la cocina del alquimista de Bowery. El espacio es oscuro, temperamental y relajado, y cada una de las pequeñas habitaciones individuales ofrece una jarra de agua filtrada, ionizada y alcalina. Fui dos veces, no porque lo necesitara particularmente para esta historia, sino porque pude usar esta historia como una excusa para ir por segunda vez. Desde el principio, parecía que podía ser una tontería, pero con frecuencia pago dinero por tonterías y me encanta. Por ejemplo, seguí mi primera sesión de sauna con una taza de jugo de $ 10.

HigherDOSE abrió en 2016 y nos llega de Lauren Berlingeri, una nutricionista holística y asesora de salud, y Katie Kaps, una ejecutiva de startups y emprendedora. (La DOSIS significa dopamina, oxitocina, serotonina y endorfinas). Son autoproclamados “buscadores de subidones naturales” que “creen que la clave para la ‘vida alta’ se encuentra a través de terapias de salud de nivel superior”. En una llamada telefónica, les pregunté cuál, en su opinión, era el mayor beneficio de las saunas de infrarrojos. Berlingeri dijo:

“Lo más profundo que hace es desintoxicar. Porque desintoxica metales pesados, radiaciones y contaminantes ambientales. Eso es casi inaudito, especialmente con metales pesados. En realidad, no hay otro desintoxicante de metales pesados ​​realmente bueno, aparte de la sauna de infrarrojos. Y luego la radiación, estamos expuestos a tanta radiación y ni siquiera lo sabemos, como desde aviones, computadoras, hasta enchufes. Así que poder entrar y desintoxicarse de eso es un beneficio “.

Volveremos a esto.

La sauna de infrarrojos real es una habitación más pequeña dentro de su pequeña habitación personal, y viene mejorada con iluminación LED de cromoterapia (un folleto informativo en la habitación señaló que la luz LED verde puede ayudar a curar el cáncer, ¡increíble!) Y una entrada AUX para jugar. música a través del sistema de sonido de su sauna. ¿Qué música escuché? Gran pregunta, gracias. Escuché Ambient 1: Música para aeropuertos de Brian Eno, que fue una gran elección. Eno es una increíble música de sauna de infrarrojos. El álbum también es lo que este escritor escuchó mientras revisaba HigherDOSE. Tal vez la próxima colección de tonos ambientales de Eno debería titularse Música para saunas de infrarrojos, NO que necesariamente apruebe las saunas de infrarrojos.

Después de servirme un vaso de agua filtrada, ionizada y alcalina (cuyos aspectos ionizados y alcalinos son innecesarios en el mejor de los casos), me quité la ropa, me envolví en una toalla y me acosté sobre la otra toalla que se proporcionó dentro de la sauna y empezó a sudar. Seguí tumbado y sudando durante los 45 minutos que duró mi estancia. Fue cálido y relajante. Me encanta relajarme y no hacer nada, sobre todo cuando es por trabajo, y me encanta sudar, sobre todo cuando no implica ningún trabajo.

La sauna privada dentro de su habitación privada es bastante relajante, a menos que entre con otra persona, lo cual está permitido. Les pregunté a Berlingeri y Kaps si apoyaban la idea de que la gente tuviera sexo en las saunas y dijeron que no, que no. Pregunté por qué, entonces, su sitio web no dice: “No tener sexo en la sauna”. Dijeron que no querían darle ideas a nadie. (Apuesto a que la gente tiene sexo allí).

Dentro de la sauna, puede cambiar la iluminación LED con un control remoto y recibe una guía de los beneficios de cada color. Elegí el cáncer (verde), por supuesto, para arreglar cualquier cáncer que pudiera tener; azul, para calmarme; naranja, por sabiduría; y violeta, en caso de que tuviera meningitis cerebroespinal, para lo cual el color supuestamente es un “excelente remedio”. Hasta ahora todo bien, en lo que respecta a la meningitis cerebroespinal. La sensación de la sauna de infrarrojos no difería mucho de la de cualquier otra sauna que haya experimentado, pero me sentí cómodo estando adentro durante un período de tiempo mucho más largo que en otras. Sin embargo, no estoy seguro de si esto se debió a la temperatura más baja, la iluminación mágica, la privacidad, el Brian Eno o el temporizador de cuenta regresiva en la pared, lo que hizo que pareciera un desafío contra el que me negué a derrumbarme.

Según HigherDOSE, el sudor infrarrojo no es un sudor cualquiera. Permitiré que una cita del sitio web lo explique. “El sudor inducido por una fuente de calor infrarrojo está compuesto por un 20 por ciento de toxinas, mientras que el sudor inducido por los sistemas de calefacción tradicionales está compuesto por un 3 por ciento de toxinas. Por eso es correcto decir que el infrarrojo es 7 veces más desintoxicante que el calor tradicional “. Es posible que haya notado que, en lugar de proporcionar una cita para demostrar por qué es exacto decir que el infrarrojo onixan pastillas es siete veces más desintoxicante que el calor tradicional, HigherDOSE optó por una reformulación matemática. Muy engañoso. También se podría decir que soy 100 por ciento hermosa y mi enemiga Susan es 50 por ciento hermosa, por lo que es correcto decir que soy dos veces más hermosa que mi enemiga Susan. Lo siento, Susan, pero, como puede ver, es así.

Le pedí a Berlingeri que me explicara la eliminación avanzada de toxinas por infrarrojos. “Penetra en su cuerpo tres pulgadas de profundidad para extraer las toxinas de las células grasas, lo cual es un gran problema”, dijo. “Normalmente, cuando sudas, es un sudor más superficial. No solo eso, sino que normalmente hacer ejercicio es uno de los otros grandes momentos en los que la gente piensa que está liberando toxinas. Pero cuando su cuerpo está en “lucha o huida”, en realidad no libera toxinas. Es solo cuando su cuerpo está en modo de “descanso y digestión” que realmente libera toxinas. Así que ese es uno de los conceptos erróneos clave sobre sudar y hacer ejercicio “.